Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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71,4 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 43,51g | Prot: 39,10g | Carbs : 163,95g.
Pequeno Almoço: Break free ( بسكوت سادة ) Break free ( بسكوت سادة ). Almoço: فاصوليا ببندورة, رز بشعرية رز بشعرية, لحم البقر. Jantar: Break free ( بسكوت سادة ) Break free ( بسكوت سادة ). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mohamed Abo-Elhamd
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