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hey everyone! I'm finally loosing weight ! what a way to loosing weight when you're sick though you know? I am seeing my regular Dr tomorrow morning to check in man he's been the best Dr I've had in 8 years.
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202,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 52,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Líp: 26,06g | Prot: 49,05g | Carbs : 68,48g.
Pequeno Almoço: Country Crock Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Grapes, Coffee. Almoço: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Jantar: Lawry's Garlic Salt, Whole Wheat Bread, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). Snacks/Outros: Great Value Whole Milk. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
Thanks for supporting me, I have a long road of recovery 🙏
21 dez 23 por membro: frittskim32
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Histórico de Peso de frittskim32
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