Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 72,49g | Prot: 41,53g | Carbs : 268,19g.
Pequeno Almoço: Gold Peak Slightly Sweet Tea, Potato, Heinz Tomato Ketchup, Wal-Mart Fresh Pineapple. Almoço: Blue Plate Real Mayonnaise, Nature's Own Butterbread, Kroger Eggs (Large). Jantar: Simple Truth Organic Dried Mango, Tostitos Bite Size Corn Chips, Sabra Guacamole Classic Singles, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Snacks/Outros: Talenti Double Dark Chocolate Gelato, General Mills Chex Mix Cheddar, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Stacy's Pita Chip Company Toasted Garlic Bagel Chips, Kroger Lightly Salted Cashews, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix (Envelopee). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de slie23
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