Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 39,98g | Prot: 104,57g | Carbs : 79,28g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Зеленый Лук, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalamakarova06624
|