Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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380 kcal
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Líp: 5,50g | Prot: 40,00g | Carbs : 45,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Princella Cut Sweet Potatoes. Snacks/Outros: Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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