Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2015
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110,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 72,34g | Prot: 71,26g | Carbs : 108,48g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Hagelslag, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Vita D'or Pflanzen Margarine, Goldähren Eiweißbrot (35g). Almoço: Rolffes Gewürz Braten, Vita D'or Delikatess Mayonnaise, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Kaufland Geflügelmortadella, Vita D'or Pflanzen Margarine, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Jantar: Zucker, TiP Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Bio Tomatensauce Ricotta, Frikadelle, Milbona Gouda Jung, Lidl Kochschinken. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rockheart zu
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