Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 97,10g | Prot: 91,62g | Carbs : 22,51g.
Pequeno Almoço: 7 Утра Масло Сливочное 61,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Almoço: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Запеченная или Жареная Пикша. Jantar: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Outros: Rainbow Шоколад 80%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|