Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 20,80g | Prot: 107,18g | Carbs : 54,52g.
Pequeno Almoço: Магнит Форель Слабосоленая, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас", Село Зелёное Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Almoço: Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AsyaOsya
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