Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 80,84g | Prot: 106,44g | Carbs : 99,99g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом "Клубничное Варенье", Baraka Колбаса Докторская, Село Лесное Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Кофе, Яйцо, Масло Гхи. Almoço: Profood Спагетти Болоньезе, Profood Блины с Творогом. Jantar: Millennium Черный Шоколад 80%, Profood Медальоны с Овощами. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de _a_rai
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