Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Líp: 36,86g | Prot: 72,48g | Carbs : 17,38g.
Pequeno Almoço: Савушкин Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью , Укроп, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Almoço: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Vici Мидии Варено-Мороженые, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Galka^.^
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