Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 82,89g | Prot: 84,81g | Carbs : 95,93g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Суп с Пельменями. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vera_furs
|