Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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50,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 31,24g | Prot: 56,72g | Carbs : 50,62g.
Pequeno Almoço: Магнит Помело. Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Ямальские Олени Сердце Оленье, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Tuborg Пиво Светлое, Бабкины Семечки Семечки. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mejdunami_
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