Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1628 kcal
|
Líp: 69,02g | Prot: 99,50g | Carbs : 146,66g.
Pequeno Almoço: Linea Adoçante Stevia 100%, Cuscuz (Cozido), Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Almoço: Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão de Queijo. Snacks/Outros: Nestlé Farinha Láctea Original, Leite Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão de Queijo. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elianebrs
|