Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 56,31g | Prot: 34,13g | Carbs : 154,48g.
Pequeno Almoço: Cranberry Juice, Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Walkers Premium Shortbread, Cheese Pizza, Red Sweet Pepper. Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Comentários
18 dez 23 por membro: ObeseToBeast123
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18 dez 23 por membro: liv001
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💟 thanks.. I’m having a mental game lately with my weight.
19 dez 23 por membro: p$m
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21 dez 23 por membro: StormsGirl
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