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debrafrederick
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18 dez 23
Jornal de debrafrederick, 18 dez 23
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
107,4 kg
Perdidos até agora:
27,4 kg
.
Ainda faltam:
25,7 kg
.
Dieta cumprida: 100%.
Visualizar Calendário de Dieta
, 18 dezembro 2023:
7 kcal
Líp: 0,14g | Prot: 0,85g | Carbs : 0,28g.
Pequeno Almoço:
Fasting, Coffee.
Snacks/Outros:
Water.
mais...
2617 kcal
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 59 minutos, em Pé - 1 minuto.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de debrafrederick
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