Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 47,25g | Prot: 51,54g | Carbs : 180,60g.
Pequeno Almoço: Beorganik Chia Seed, Buah Anggur, Telur Rebus. Almoço: KFC Paha Atas Extra Crispy, Nasi Putih. Jantar: Burgreens Mushroom Patty, Ubi Bakar Cilembu. Snacks/Outros: Ubi Bakar Cilembu, Beorganik Chia Seed, Susu Almond, Noera Collagen Drink, Kiranti Kiranti Original, Kiranti Kiranti Original. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de syarifahwulandari69
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