Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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59,5 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 56,93g | Prot: 50,92g | Carbs : 214,06g.
Pequeno Almoço: 야쿠르트 윌, 바나나, 페어데이 카카오닙스, 그릭요거트. Almoço: 아임닭 소스퐁닭 토마토살사, 파프리카. Snacks/Outros: 빙그레 투게더 바닐라, 크라운 국희 땅콩샌드 (31g), 농심 안성탕면. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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