Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
|
118,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 68,21g | Prot: 72,73g | Carbs : 135,54g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Местное Известное Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Гроднохлебпром Хлеб Пшеничный Мультизлаковый. Almoço: Leor Салат Капуста по-Белорусски, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Картофель Отварной, Матиас Сельдь Отборная XXL, Bonduelle Огурцы Маринованные . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|