Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 79,75g | Prot: 112,26g | Carbs : 116,99g.
Almoço: Barilla Spaghetti Integrale, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Siera Nams 10% Siers, Cucumber, Перец Болгарский, Rimi Olas, Mario Rudzu Sausmaizītes, Maxima Tomāti, Rimi Avokado. Jantar: Liepkalni Пирожное Вишня, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Rimi Pesto Verde Alla Genovese, Cucumber, Перец Болгарский, Valdo Rīsi Klasiskie, Maxima Tomāti, Rimi Selection Grana Padano 9Mes. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisawas
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