Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 30,42g | Prot: 130,43g | Carbs : 135,56g.
Almoço: Tangerine, Siera Nams 10% Siers, Перец Болгарский, Rimi Olas, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Maxima Tomāti, Valdo Гречка. Jantar: Valdo Гречка, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Maxima Tomāti, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Tangerine. Snacks/Outros: Siera Nams 10% Siers, Тушеная Картошка С Говяжей Голяшкой. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alisawas
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