Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 44,60g | Prot: 62,65g | Carbs : 115,39g.
Pequeno Almoço: Mleczna Zagroda Masło Extra, Heinz Ketchup Łagodny, Pikok Pieczeń Rzymska, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Światowid Ser Topiony z Szynką. Almoço: Magnetic Praliny, Morliny Kiełbasa, Heinz Ketchup Łagodny, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Jantar: Biedronka Udo z Indyka Faszerowane Marynowanymi Kurkami, Heinz Ketchup Łagodny, Запеченный Картофель. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Голодные глаза
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