Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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50,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 40,23g | Prot: 95,20g | Carbs : 170,59g.
Pequeno Almoço: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Great Value Black Forest Ham, Spaghetti, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Chobani 4% Plain Greek Yogurt. Snacks/Outros: House Salad, Air Popped Popcorn, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Ritz Reduced Fat Crackers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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