Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2731 kcal
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Líp: 130,37g | Prot: 128,50g | Carbs : 246,14g.
Pequeno Almoço: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Almoço: Almonds, Coles Chick Peas, Coffee, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Coles Hilo Milk, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain. Jantar: Chicken Karaage. Snacks/Outros: Sweet Cherries. mais...
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1360 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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