Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 35,49g | Prot: 103,06g | Carbs : 49,91g.
Pequeno Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Ehrmann Протеиновый Пудинг, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Peyman Нут Жареный Соленый, Помидоры Черри, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|