Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 48,82g | Prot: 109,88g | Carbs : 166,18g.
Pequeno Almoço: Arachidi, Crownfield Cornflakes, Land Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Caffè Espresso. Almoço: Daily Bread Pane di Segale, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucca Delica, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Zucca Delica, Carciofi, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Patate (Salate). Snacks/Outros: Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Pere Abate. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giorgia__24
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