Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 33,10g | Prot: 55,86g | Carbs : 134,79g.
Pequeno Almoço: Pişmiş Yumurta Beyazı, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Outros: Elma, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Performans Fıstık Dolgulu Hurma Topları, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahmureoz
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