Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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98,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 31,57g | Prot: 36,11g | Carbs : 107,42g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Мандарин, Вязанка Колбаса Докторская, Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Лимак Батон Нарезной. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Тефтели с Рисом, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Outros: Пятерочка Мандарин. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karina_karina.
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