Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3955 kcal
|
Líp: 102,67g | Prot: 256,85g | Carbs : 497,02g.
Pequeno Almoço: Сырники, Арахисовая Паста без Сахара, Whey, Хлебцы Клюквенные, Овсяные Хлопья #1, Клубника. Almoço: Гуляш из Говядины, Индилайт Филе Грудки Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис, Мистраль Рис Басмати. Jantar: Пискаревский Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|