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:D
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82 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1244 kcal
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Líp: 78,73g | Prot: 86,06g | Carbs : 26,48g.
Pequeno Almoço: Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura). Almoço: Alho Picado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Pimenta Biquinho, Cenouras, Couve Refogada, Verdemar Queijo Canastra Araxa. Jantar: Quatá Queijo Minas Frescal. Snacks/Outros: Mamão. mais...
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2514 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
28 abr 15 por membro: Priscilla Queiroz
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Meu fatsecret tá doidão... ele ta dizendo q to perdendo 7 kg por semana... tem 2 semanas que iniciei aqui e perdi 6 kg... ????????????????... kkkkkkkkkkkkkk
28 abr 15 por membro: Angel Ciríaco
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28 abr 15 por membro: Priscilla Queiroz
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Ele tem um aviso automático (q vejo todo dia) qdo vc ganha/perde + de n gramas... acho q acima de 600 ele já manda a notificação...
29 abr 15 por membro: rogerpaixao
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hummm... tendiii! vlw!! rs
29 abr 15 por membro: Angel Ciríaco
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Histórico de Peso de Angel Ciríaco
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