Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 66,13g | Prot: 43,39g | Carbs : 127,01g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Табрис Круассан Классический. Almoço: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Сметана 15%, Александра Суп Куриный с Лапшой, Астория Соус Цезарь Сырный, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Брусникина
|