Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 65,72g | Prot: 88,39g | Carbs : 179,66g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Sprouts Farmers Market Seeded Rye Bread, Egg. Almoço: Sweet Onions , Cooked Green Cabbage, Leasa Bean Sprouts, Broccoli , Sesame Oil , Green String Beans, Dream Dinners Jasmine Rice, Pure Heart Seedless Watermelon, HEB Cantaloupe Chunks, Egg Drop Soup, Beef Steak. Jantar: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Colby Jack Cheese, Sunset Mini Cucumbers, Carrots, Celery , Dole Green Onion, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Nature's Promise Organic Ginger Snaps. Snacks/Outros: Cuties Mandarin Orange, Parkers Farm Gourmet Cheese Ball, Kraft Wheat Thins Original. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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