Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 87,51g | Prot: 50,86g | Carbs : 133,39g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сервелат, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Сыр Сулугуни. Almoço: Ашан Фарш из Баранины Фермерской, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Jantar: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova89232220614
|