Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
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144,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 44,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 83,17g | Prot: 90,41g | Carbs : 208,95g.
Pequeno Almoço: Mornflake Creamy Superfast Oats, Alpro Soya Almond Unsweeteded Soya Milk. Almoço: Warburtons Bread, Scrambled Egg , Warburtons Bread, Scrambled Egg . Jantar: Morrisons Fish & Chips. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MappyEll
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