Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 44,61g | Prot: 109,06g | Carbs : 147,59g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Integral, Italac Leite Integral. Almoço: Salgado Maromba Mini Coxinha , Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bauducco Chocottone, Integralmedica Protein Crisp Duo Crunch, Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas , Italac Leite em Pó Desnatado , Adaptogen Tasty Whey, Fini Amoras, Garoto Baton Ao Leite. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielagbiagi1
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