Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 33,41g | Prot: 43,66g | Carbs : 108,95g.
Almoço: Telur Balado, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Outros: Telur Rebus. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de veggy ellitha
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