Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 68,00g | Prot: 73,01g | Carbs : 213,13g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Millville Crunchy Granola Raisin Bran. Almoço: Yam , Cooked Carrots, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Jantar: Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Kroger Sensational Potato Wedges, Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Deluxe American Cheese. Snacks/Outros: Kroger Sugar Cookie, Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt , Pistachio Nuts . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kucziq
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