Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
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49,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 23,62g | Prot: 62,31g | Carbs : 38,13g.
Pequeno Almoço: Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 水煮蛋. Almoço: 蒜頭, 杏鲍菇, 雞胸肉, 全聯 白花椰米, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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