Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
|
78 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
779 kcal
|
Líp: 48,80g | Prot: 29,58g | Carbs : 57,51g.
Pequeno Almoço: Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Белые Грибы (Обжаренные), Блины на Молоке. Snacks/Outros: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мясная Ферма Колбаса Брауншвейгская Полусухая, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Хохланд Творожный Сыр Cremette, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LavandaJ
|