Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Líp: 125,77g | Prot: 58,35g | Carbs : 141,11g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Edeka Bio Bergkäse, Schäfer's Vollkornbrötchen. Almoço: Fettreduzierter Milchkaffee, Käsekuchen. Snacks/Outros: Ritter Sport Schokolade Nugat. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ines-h
|