Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 47,53g | Prot: 20,80g | Carbs : 147,18g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Panco Cream Cracker, Café com Leite Integral. Almoço: Batata Doce Frita, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Manteiga (com Sal). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de graciele°
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