Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2265 kcal
|
Líp: 37,77g | Prot: 135,28g | Carbs : 338,85g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Увелка Хлопья Рисовые. Almoço: Лук, Морковь, Куриное Филе, Слобода Масло Кукурузное, Националь Рис для Плова. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|