Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Líp: 110,05g | Prot: 67,89g | Carbs : 188,87g.
Pequeno Almoço: Любятово Крекер Янтарный с Солью, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Папа Может Сосиски Молочные Оригинальные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлебпром Торт Бисквитно-Кремовый, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Российский, Салат Оливье, Картофель Тушеный с Курицей, Квашеная Капуста. Jantar: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarihkaT
|