Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 57,74g | Prot: 70,06g | Carbs : 122,35g.
Pequeno Almoço: Батон, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Almoço: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Jantar: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|