Jornal de ambitious vampire, 23 dez 23

What's up besties! what do you have for lunch today?

94,9 kg Perdidos até agora: 4,5 kg . Ainda faltam: 31,5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 23 dezembro 2023:

2511 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas e 15 minutos. mais...

A Perder 0,3 kg por Semana

Comentários

Salad 🥗

24 dez 23 por membro: greygoose170

Me too 😋

25 dez 23 por membro: ambitious vampire

Fasting no lunch 🫣

25 dez 23 por membro: Nadia Awni

Good job! I had a burger yesterday for lunch.

25 dez 23 por membro: -MorticiaAddams

Great Nadia!! I was thinking about fasting these days but I'm a little lazy lol

26 dez 23 por membro: ambitious vampire

Ohh burger is great! It's been awhile since I had it with friends

26 dez 23 por membro: ambitious vampire


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