Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Líp: 74,46g | Prot: 73,39g | Carbs : 225,05g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Клементины, Бахетле Пельмени по-Домашнему. Almoço: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сухари, Несквик Конфета, Хлеб Черный, Уха. Jantar: Компот, Хлеб Черный, Сало, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zaznobararakan
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