Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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102,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2748 kcal
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Líp: 87,08g | Prot: 208,80g | Carbs : 271,37g.
Pequeno Almoço: Grejpfrut, Ketchup, Go Vege Sos Czosnkowy Wegański, Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Mlekovita Masło Klarowane, Piotr i Paweł Ryż Basmati, Mięso z Piersi Indyka, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Winogrona, Delikate Serek Śmietankowy, Zott Mozzarella Light, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidory, Jajko. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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