Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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89,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Líp: 24,41g | Prot: 41,73g | Carbs : 48,28g.
Pequeno Almoço: Ameixas, Growth Supplements Whey Concentrado, Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lanesilva28
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