Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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55,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 44,99g | Prot: 58,59g | Carbs : 99,40g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Zero Sugar Chocolate Caramel, Coffee, Kroger Tomato Ketchup, Pomegranate, Kroger Eggs (Large), Roasted Potato. Almoço: Kroger Spicy Brown Mustard, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Reduced Fat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Smithfield Prime Fresh Delicatessen Smoked Ham, Smithfield Prime Fresh Smoked Turkey Breast. Jantar: Tomatoes, Mixed Salad Greens, Salad Dressing, Apples Without Skin (Cooked, Boiled) , Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Outros: Fiber One 70 Calories Brownie, Kroger Peanut Butter & Dark Chocolate Protein Bar, Cuties Mandarin Orange. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Way to go angel! Way to go👏👏👏
23 dez 23 por membro: ocean_girl
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Thank you so much! I'm so proud of myself for actually doing it!
23 dez 23 por membro: angelcullen333
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You definitely have every reason to be proud of yourself. Continue the great work.👏👏👏👏🎄🎄🎄🎄🎁🎁🎁🎁🎁
24 dez 23 por membro: ocean_girl
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24 dez 23 por membro: -MorticiaAddams
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Histórico de Peso de angelcullen333
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