Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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101 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3487 kcal
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Líp: 79,33g | Prot: 83,92g | Carbs : 614,78g.
Pequeno Almoço: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Nut Master Арахисовая Паста, Lactel Молоко 0,5%. Almoço: Sandora Сок Апельсиновый. Jantar: Egersund Роял Филадельфия с Лососем . Snacks/Outros: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
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