Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 39,99g | Prot: 82,87g | Carbs : 59,01g.
Pequeno Almoço: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Яйцо Куриное, Мандарины, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Almoço: Своя Винегрет Домашний, Своя Грудка Индейки Замеченная в Духовке. Jantar: Запеканка с Яблоком(Ольга Колунова). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таню@шка
|